Op dinsdagmiddag is het tijd voor kickboksen! Van 16:00 tot 17:00 uur en van 17:00 tot 18:00 geeft Bastiaan twee kickbokslessen in de Stadstuin. Tijdens deze lessen wordt er gewerkt aan stoot- en traptechnieken, buikspieren, conditie en mentale weerbaarheid.
Lijkt het je leuk? Aanmelden kan via actief@kop-zorg.nl.nl Of vraag het aan je individueel begeleider!