Menu

Het centrum voor jongeren met een vorm van autisme of AD(H)D die actief bezig willen zijn

(072) - 844 0910


Sporten

  • Tennis
    • Tennis doen wij elke vrijdagmiddag in samenwerking met T.C. Alkmaar. Tussen 16.00 en 18.00 uur tennissen wij in twee leeftijdsgroepen. De leeftijd ligt zo tussen de 8 en 15 jaar.
    • Kosten: € 5,- per keer. Je geeft je op voor een heel seizoen. Na een proefles (gratis) kan dit beslist worden.
    • Racket wordt voor je verzorgd. Een eigen racket mag natuurlijk altijd gebruikt worden.
    • Locatie: Terborchlaan 315 in Alkmaar
    • Trainer: Marcel Petitjean
  • JiuJitsu
    • Jiu Jitsu is een allround vechtkunst, waarbij (fysieke en mentale) verdediging in de breedste zin van het woord centraal staat. Met deze sport train en verhoog je ook zeker je weerbaarheid. Voor de Jiu Jitsu hebben wij een samenwerking met Bushido Verboom. Trainer Rob Verboom is zeer enthousiast en biedt de duidelijkheid en structuur die ieder kind prettig vindt!
    • Kosten: de eerste vier weken zijn gratis om kennis te maken met de sport, de sportschool en de docent. Hierna zijn de kosten € 23,- per maand.
    • Trainer: Rob Verboom.
    • Begeleiding: de eerst vier weken wordt er begeleiding geboden vanuit Kop-Zorg Actief. Wanneer je je prettig voelt en gewend bent, wordt de begeleiding afgebouwd.
    • Tijden: Maandagavond 18.00 – 19.00 uur (8-15 jaar) 20.00 – 21.30 uur (15+ jaar)
    • Locatie: Bushido Verboom, Vondelstraat 35 in Alkmaar
  • Bootcamp
    • Bootcamp is: samen hardlopen, samen sportoefeningen uitvoeren en vooral ook met elkaar samenwerken! Iedereen vindt een aanmoediging leuk, waardoor je het uiterste uit jezelf wilt halen. Natuurlijk beginnen we op een niveau dat voor iedereen haalbaar is en werken we naar een bepaald doel toe. Zo kan het bijvoorbeeld zijn dat jij volgend jaar mee doet aan de Alkmaar Cityrun!
    • Elke maandag en vrijdag (vanaf oktober 2019) m.u.v. feestdagen.
    • Tijd: 17:00 tot 18:30 uur. De inloop is vanaf 16:45.
    • Locatie: vanuit Kop-Zorg - Oudegracht 162
  • Voetbal
    • Op dit moment geven wij 24 kinderen in de leeftijd van 7 t/m 15 jaar elke week voetbaltraining op het terrein van de Kolping Boys in Oudorp. De kinderen leren van de trainers maar ook van elkaar.
    • Tijd: elke vrijdag van 17.30 tot 18.30 uur
    • Locatie: Beverdam 3 in Oudorp
    • Trainers: de trainingen wordt gegeven onder leiding van Rob de Vries. Samen met zeer enthousiaste vrijwilligers wordt er elke week weer een leuke training neergezet!
    • Kosten: € 15,- per maand.
  • Fitness
    • Fitness doen we bij Dynamic Fit in Alkmaar. De fitness is voor iedereen van 14 jaar en ouder, en wordt elke dinsdagmiddag gegeven tussen 15.00 en 16.30 uur. We hebben een eigen zaal waar jullie onder begeleiding van Nick Met kunnen sporten. Tijdens het sporten krijgt iedereen een op maat gemaakt sportschema dat iedere week wordt bijgehouden en aangepast zodat je je blijft verbeteren!
    • Kosten: De fitness wordt gefinancierd vanuit Zorg in Natura (ZIN) of PGB.
    • Locatie: Kees Boekestraat 2 in Alkmaar.
  • Zwemmen
    • Dinsdag 5 februari 2019 zijn wij gestart met zwemmen bij Zwemles op Maat. Midden in de binnenstad worden jongeren (18+) vermaakt door instructeur Roy. Ondanks de kleine afmetingen van het zwembad biedt Zwemles op Maat veel aantrekkelijke activiteiten aan. Zo zullen onze jongeren onder andere kennismaken met floatfit, aquarobics en boxen. Onze begeleider Nick Met is hier wekelijks bij aanwezig.
    • Tijd: 13.00 – 14.00 uur.
    • Locatie: Groot Nieuwland 27 in Alkmaar.

Wil je meer weten of je aanmelden voor een van deze sporten? Stuur een mail naar actief@kop-zorg.nl of bel 072 - 844 0910